Испанский массаж: техника выполнения

Испанский массаж: техника выполнения

В начале прошлого века доктор Феррандис объединил западную и восточную методики оздоровления, которые дали начало уникальной технике испанского массажа (хиромассажа), которая позволяет бороться с широким спектром проблем — от физиологических до эмоциональных. Его особенность — достижение эффективного результата благодаря плавным, безболезненным движениям ладоней, предплечий массажиста.

Уникальные массажные приемы и движения мастера часто сравнивают со взмахами крыльев бабочки — настолько они легкие, невесомые, но это совсем не уменьшает их эффективность. Техника выполнения испанского массажа тела исключает болезненные ощущения во время сеанса. Главная цель — воздействие на лимфу, нормализация ее оттока.

Хиромассаж — это уникальная философия, это новая эффективная методика, которая стремительно набирает популярность во всем мире. Движения рук мастера оказывают точечное воздействие на определенную систему организма,а также позволяют добиться общего эмоционального расслабления. Выполняя данную технику, специалист использует приемы, которые направленно воздействуют на многочисленные рецепторы организма. Отдельные их группы реагируют только на определенный вид воздействия. Эта особенность была замечена основоположниками хиромассажа и используется мастерами до сих пор с целью оказания положительного влияния на психическое и физическое состояние клиента. Уникальная испанская техника выполнения массажа тела подразумевает направления, приемы и массажные методики, которые способны оказывать как тонизирующее, так и расслабляющее воздействие на человеческое тело.

Испанская методика используется как для достижения оздоровительного эффекта, так и эстетического (борьба с возрастными изменениями кожи, целлюлитом и тд). Обучение этому направлению очень актуально, ведь эта методика позволяет бороться широким спектром проблем человеческого тела XXI века. Мастера, обучившиеся этой технике выполнения, имеют большой поток клиентов и запись на месяц вперед.

Читать еще:  Как осветлить темные волосы. Как осветлить волосы в домашних условиях

Показания и противопоказания

Отзывы утверждают, что хиромассаж не имеет категорических противопоказаний – его разрешено выполнять даже во время беременности. Конечно, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения процедуры во время обострения хронических заболеваний кожи, воспалительных процессов на эпидермисе или открытых повреждений.

Когда необходим хиромассаж:

  • При болях в суставах, отеках пальцев и конечностей, нарушениях кровообращения;
  • Если изменился цвет лица, начали образовываться возрастные пигментные пятна или покраснения на коже;
  • Он очень полезен при угревой сыпи и подростковых высыпаниях. Если только они не являются причиной демодекса;
  • Миофасциальный массаж назначается при изменении контура лица, глубоких морщинах и других распространенных признаках старения;
  • Для выведения из клеток лишней жидкости и нормализации обмена веществ. Особенно это полезно при целлюлите.

Показания и противопоказания

В первую очередь массаж лица используют для повышения упругости кожи, чтобы избежать образования морщин или уменьшить их выраженность. Показаниями для проведения процедуры являются:

  • Снижение упругости дермы, нечеткий овал лица;
  • Появление первых морщинок;
  • Повышенная жирность кожи;
  • Наличие прыщиков и угрей, постакне;
  • Серый цвет лица, тусклость кожи.

Противопоказаниями для проведения процедуры являются воспаления на лице (выраженная угревая сыпь, болезненные красные прыщики, гнойники), повреждения (в виде ранок или царапин), наличие висячих родинок или папиллом. Если вы недавно проводили травмирующую кожный покров косметологическую процедуру (кислотный пилинг, чистку и т.д.), делать массаж можно только после того, как кожа полностью восстановится.

Сильно выраженный купероз также может быть противопоказанием. Но в данном случае лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые виды массажных манипуляций допустимы даже при куперозе.

Полезные свойства

Процедура оказывает следующее влияние на организм:

  • Ускоряет лимфообменные процессы.
  • Улучшает микроциркуляцию крови.
  • Выводит лишнюю жидкость из организма, устраняет отечность.
  • Ускоряет кровоток, что способствует омоложению кожи, повышению ее упругости.
  • Укрепляет мышечную ткань, способствует снятию спазмов.
  • Ускоряет процесс регенерации клеток.
  • Приводит организм к быстрому восстановлению обменных процессов.
  • Очищает организм от шлаков, токсинов.
  • Улучшает работу иммунной системы.
  • Восстанавливает работу суставов.
  • Препятствует появлению варикоза.
  • Предупреждает развитие патологий опорно-двигательного аппарата.
Читать еще:  Как правильно смыть репейное масло с волос. Как смыть масло с волос в домашних условиях

Кроме того, хиромассаж оказывает положительное действие на психоэмоциональное состояние человека. Он блокирует симптомы депрессии, снимает раздражительность и усталость, борется с давними стрессами.

Техника испанского хиромассажа

В общей сложности можно выделить четыре основных техники, которые применяются для проведения процедуры.

Метаболический массаж

Его используют для расслабления мышц, восстановления их тонуса и подвижности. Такой массаж помогает активизировать обмен веществ и сжечь лишние жиры. А поскольку одновременно с разминанием из зоны массажа выводятся токсины, его используют и в качестве антицеллюлитного средства.

Нейроседативный

Используется для общего расслабления тела, снятия стресса и усталости. В основе этой техники массажа лежат знания восточной медицины об энергетическом воздействии на тело человека.

Миотенсивный

Помогает привести в порядок суставы через прямое воздействие на мышцы. Сначала массажист слегка разминает тело и суставы, расслабляя их.

Гемолимфатический дренаж

Эту технику используют для воздействия на сосуды. Такой способ помогает не только улучшить состояние лица, но и всего тела. Такой испанский хиромассаж выводит из клеток лишнюю жидкость, улучшает кровообращение и отток лимфы. Именно такой массаж используется в качестве профилактического средства при варикозном расширении вен.

Но для лица эта процедура может быть полезна, так как она улучшает кожу и мышцы.

Когда появится результат?

Первый результат появляется в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого человека. Это зависит от возраста пациента, наличия тех или иных заболеваний, состояния кожи. Специалисты утверждают, что для получения продуктивного результата необходимо проводить не менее 3 сеансов хиромассажа в неделю. Через 2 месяца стоит сделать небольшой перерыв, который поможет организму восстановиться. Далее процедуру проводят снова, но уже по другой технологии.

Пациентам от 20 до 35 лет достаточно 1 курса массажа в год. В более позднем возрасте для поддержания работы организма потребуется увеличить количество курсов до 2-3. Все оздоровительные процедуры рекомендовано проводить во второй половине дня, преимущественно вечером.

Читать еще:  Насколько опасны родимые пятна на лице и как их лучше удалять. Овощи и фрукты. Когда удаление неизбежно

Длительность процесса — от 30 до 120 минут. Время зависит от возраста пациента и имеющихся у него в организме проблем.

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector