Лучшее народное средство чтоб подтянуть овал лица. Массаж для омоложения. Что влияет на старение кожи

Содержание

Лучшие средства для подтяжки овала лица в домашних условиях

С возрастом овал лица становится менее четким, поэтому средства для подтяжки овала лица пользуются огромной популярностью. Сделать лицо более рельефным и подтянутым можно не только в салонах красоты при помощи специальных процедур: этого эффекта можно достичь и в домашних условиях.

Какими методами можно подтянуть овал лица самостоятельно, не прибегая к помощи косметолога и волшебных инъекций?

Что такое подтяжка овала лица, и как она поможет вам?

Подтяжка лица – это совокупность методов, способных повысить эластичность кожных покровов, а также устранить отвисание контуров лица. С возрастом кожа становится менее упругой, и со временем овал лица «плывет»: под давлением гравитации кожа тянется вниз, и щеки с подбородком начинают некрасиво свисать.

Подтяжка овала лица поможет выглядеть моложе и привлекательнее: когда висящая кожа подтянется и вернется на положенное место, лицо будет смотреться ухоженным и аккуратным. Кроме того, эластичность кожи тоже повысится, поэтому количество морщин и других возрастных дефектов на лице сократится.

Эффективные способы подтяжки лица в домашних условиях

Подтяжка лица в домашних условиях может выполняться при помощи разных методов: к ним относят натуральные самодельные маски и покупные косметические средства разной направленности, массаж и самомассаж руками и специальными приспособлениями, упражнения для подтяжки и домашние аппаратные процедуры.

В каждой из этих групп есть самые эффективные методы, которые заслуживают особого внимания. Давайте рассмотрим каждую группу и предлагаемые ей методы подробнее.

Натуральные маски

Самые распространенные народные средства для подтяжки овала лица – это, безусловно, самодельные домашние маски. Существует множество рецептов масок, помогающих вернуть коже эластичность, молодость и прекрасный внешний вид.

Желатиновая маска

Этот рецепт применяется не только при дряблости кожи и «поплывшем» овале лица: желатиновая маска также прекрасно помогает бороться с акне и удалять черные точки. Она готовится следующим образом:

  1. Смешать столовую ложку желатина с половиной стакана воды, подержать час, поставить на водяную баню и держать до разжижения. Обязательно помешивать.
  2. Подготовиться к нанесению маски, очистив лицо и поры.
  3. Добавить дополнительные ингредиенты: сливки и сметану для сухой кожи, мед и яйца для нормальной. Влить немного оливкового или льняного масла, подержать на огне 2-3 минуты.
  4. Дать немного остыть, нанести на лицо по массажным линиям. Лечь и подержать маску на лице в течение получаса.
  5. Смыть маску методом отпаривания: приложить к лицу полотенце или посидеть над тазиком с теплой водой.

Глиняная маска

Также хорошо подтягивают овал лица маски на основе глины. Особенного внимания заслуживает розовая глина: она прекрасно увлажняет и питает кожу, повышает ее тонус и упругость, сокращает морщины и подтягивает лицо.

Маска из розовой глины готовится так:

  1. Столовая ложка меда смешивается с соком одного лимона. Если мед слишком густой, стоит подержать его на водяной бане или в микроволновке.
  2. К компонентам добавляется розовая глина: всыпать небольшое количество, постоянно помешивая, до получения консистенции густой сметаны. Можно развести небольшим количеством воды или молока.
  3. Нанести маску ровным и густым слоем, и лежать в горизонтальном положении до полного высыхания маски. Обычно это занимает 20-30 минут.
  4. Смыть маску прохладной водой, нанести жирный питательный крем.

Маски для коррекции овала лица применяются раз или два в неделю. Их необходимо чередовать с глубоко увлажняющими масками, чтобы эффект был более полным.

О ещё одной эффективной маске вы можете узнать из видео:

Подтяжка овала лица в домашних условиях может выполняться и при помощи массажных техник. Массаж делает кожу более упругой и эластичной, сокращает морщины и провисания кожи, уменьшает отеки, а также возвращает приятный и здоровый цвет лица.

Он делается следующим образом:

  1. Начинаем с поглаживания лица. Это разогревает кожу и готовит к дальнейшей процедуре. Движения должны проходить по массажным линиям: от носа к ушам, от центра подбородка к ушам, от бровей к линии роста волос.
  2. Следующий шаг – растирание кожи с центра щек к вискам. Движения должны быть мягкими и плавными. В конце нужно помассировать виски и снова погладить лицо.
  3. Далее – пощипывание кожи лица. Выполняется очень осторожно и легко, главное – не переусердствовать. Завершить поглаживанием.
  4. Следом – потирание кожи круговыми движениями боковой стороны руки, сомкнутой в кулак. После этого – похлопывание лица кончиками пальцев, легкими вбивающими движениями.
  5. Завершаем процедуру поглаживанием овала лица.

Массаж следует выполнять через день, в течение 5-10 минут.

Подробную технику массажа лица дома вы можете посмотреть на видео:

Упражнения

Также для подтяжки овала лица применяется фейсбилдинг: ежедневные упражнения для лица и шеи, которые повышают тонус мышц и кожи. Омолаживающий эффект после них потрясает: лицо подтягивается, кожа разглаживается и становится эластичной, мягкой.

Гимнастика для лифтинга лица выглядит так:

  1. Плотно сжимаем губы, а после поочередно надуваем щеки, перекатывая поток воздуха с одной стороны в другую. Следом проделываем то же самое от верхней челюсти к нижней. По 5 повторений для каждой версии.
  2. Далее чередуем улыбку и вытягивание губ трубочкой. Выполняем 20 быстрых повторений.
  3. Надуваем щеки, крепко сжимаем губы и надавливаем ладонями на щеки. Давим не сильно, но ощутимо, и не выпускаем воздух. После минуты упражнения – глубокий выдох, повторить 5 раз.
  4. Складываем губы трубочкой и быстро выдыхаем воздух. Упражнение делается отрывисто и с силой, словно вы пытаетесь что-то сдуть. Выполняется на протяжении минуты.
Читать еще:  Серые пятна на ногтях рук. Изменение цвета ногтей

Такая гимнастика занимает 10-15 минут в день. Лифтинг-эффект после нее потрясающий: овал лица подтягивается, кожа становится более эластичной, второй подбородок исчезает.

Как правильно делать упражнения для лица, вы можете узнать из видео:

Косметические средства

Для лифтинга можно применять и покупное средство: крем, сыворотку или эмульсию с антивозрастным эффектом. Вот список самой эффективной косметики, способной подтянуть кожу:

  1. Увляжняющий ночной крем Q10 Plus от Nivea;
  2. Крем для лица Liftactiv от Vishy;
  3. Сыворотка Genistein от Swisscode;
  4. Эликсир Re-nutriv ultimate diamond от Estee Lauder;
  5. Легкий крем для жирной увядающей кожи Total-Lift Light Cream от Swiss line.

Каждое из этих средств доказало свою эффективность: миллионы женщин по всему миру рекомендуют и хвалят эти лифтинговые сыворотки и крема. Они не только подтягивают кожу, но и тонизируют ее, сокращая морщины и придавая ей свежий, здоровый вид.

Аппаратные процедуры дома

Аппаратный лифтинг выполняется не только в салонах: он может производиться и на дому, самостоятельно. Чаще всего для этой цели применяются лазерные и ультразвуковые ручные аппараты – они слабее профессиональных устройств, но все же показывают прекрасный эффект.

Также распространено применение миостимуляторов и дарсонваля на дому: эти аппараты помогают бороться с многими несовершенствами кожи, в том числе и с провисаниями. Помимо них, применяется мезароллер – его иголочки массажируют кожу, активизируя ее питание и работу мышц.

Каждый из этих способов подтяжки лица заслуживает внимания: они несложные, эффективные и помогают добиться отличных результатов. Лучше всего применять их в комплексе, чтобы добиться результата в кратчайший срок.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Возрастные изменения не радуют никого. Особенно те, которые отражаются на внешности. Если неважное самочувствие еще можно как-то скрыть от окружающих, то морщины на лице говорят сами за себя. Бороться с ними женщины, да и мужчины тоже, стараются любыми доступными способами. Но возможности у всех разные. Кому-то время и средства позволяют регулярно посещать салоны красоты и даже делать пластические операции. А многим, в силу различных причин, приходится искать эффективные способы, как быстрее подтянуть лицо дома.

С чем боремся

На самом деле, бороться надо не с возрастом – время не остановить. И даже не с морщинами – они только следствие. Действия должны быть направлены на причины, провоцирующие или ускоряющие оплывание овала лица и ухудшение состояния кожи. Основных таких факторов несколько:

  1. Несбалансированное питание. Это: недостаток жизненно важных веществ, анемия, нарушение нормального пищеварения, избыточный или недостаточный вес и другие неприятности, на внешности отражающиеся далеко не лучшим образом.
  2. Вредные привычки. Алкоголь и курение – злейшие враги красивой кожи. Они обезвоживают и отравляют организм, замедляют обменные процессы и при этом заметно ускоряют деструктивные изменения тканей. А спиртное к тому же провоцирует отечность, перегружает почки и нивелирует результаты большинства инъекционных омолаживающих процедур.
  3. Потеря мышечного тонуса. В форме должны быть не только мышцы тела, но и лица. Она образуют естественный поддерживающий каркас для кожи, помогающий ей противостоять гравитации, постоянно оттягивающей ее вниз.
  4. Ультрафиолет. Сколько бы ни твердили косметологи о вредном его воздействии на кожу, большинство людей начинает обращать на это внимание только после появления первых пигментных пятен. Но если этот процесс уже запущен, то бороться с ними с каждым годом все сложнее. К тому же под влиянием прямых солнечных лучей протекает процесс фотостарения.
  5. Негативные внешние влияния. Сюда можно отнести многое: климатические условия, некачественную воду и косметику, неправильный уход за кожей или его отсутствие, резкие температурные перепады и смену часовых поясов. По возможности такие вещи надо учитывать и стараться компенсировать.

И хотя скорость старения у нас запрограммирована генетически, повлиять на процесс можно. Причем, если делать это естественным образом, то это позитивно сказывается на работе всего организма.

Поэтому приверженцы здорового образа жизни и натуральной косметики зачастую выглядят значительно моложе своих сверстников, даже если те регулярно посещают косметологов.

Схема омоложения

Поскольку факторов, которые могут ускорить старение, много, подход к естественному омоложению должен быть комплексным. Можно, конечно, приложить большие усилия и суметь быстро подтянуть кожу лица упражнениями или процедурами в домашних условиях, но неправильный уход и нездоровый образ жизни уже за пару месяцев нивелируют результат. Так что менять лучше все и просто вырабатывать новые полезные привычки.

И начинать позитивные изменения надо с регулярного и правильного ухода за кожей. Он состоит из трех основных этапов: очищение, питание и увлажнение. Но большинство женщин ограничиваются тем, что умываются и просто наносят крем. Этого для подтяжки и омоложения явно недостаточно.

Вот что рекомендуют делать специалисты:

  • Умываться не реже двух раз в день умеренно теплой водой с использованием геля или пенки, соответствующих типу кожи. Это поможет убрать частички грязи и избыток кожного жира.
  • Один-два раза в неделю делать пилинг. Для чувствительной кожи лучше купить энзимный или приготовить маску из помидоров, рецепт которой описан ниже. Для сухой нужен мягкий гранулированный скраб, а для нормальной и жирной можно применять косточковый.
  • Питательные маски – обязательный элемент ухода за лицом. Именно они позволяют компенсировать недостаток жизненно важных веществ и быстро улучшают состояние кожи. Их лучше делать вечером, чтобы ночью кожа могла отдыхать, а не потеть под слоем декоративной косметики. Частота – 2-3 раза в неделю.
  • Глубокий пилинг. Делают раз в 1-3 месяца, в зависимости от жирности и состояния кожи. Он необходим, чтобы хорошо очистить поры и удалить верхний слой ороговевших клеток эпидермиса. Его можно выполнить в салоне или купить и использовать дома. Перед применением надо обязательно прочитать инструкцию и сделать тест на аллергию.
  • Важно регулярно тонизировать кожу. Это нужно делать после каждого умывания и удаления декоративной косметики. Тоник нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, увлажняет и успокаивает ее, подготавливая к дальнейшим процедурам.
  • Качественные кремы наносить надо утром и вечером. Причем под глаза должны быть специальные средства, а не один тюбик на все лицо, а иногда и руки тоже. Он равномерно распределяется тонким слоем на хорошо очищенной коже, а через 3-5 минут остатки обязательно удаляют, промокнув лицо салфеткой. Вечером процедуру эту делают минимум за час до сна, чтобы не спровоцировать утренние отеки.
Читать еще:  Лунный календарь эпиляции волос на сентябрь. Лунный календарь эпиляции

Соблюдая эти нехитрые правила, уже через пару недель можно заметить явное улучшение состояния кожи. Она станет более гладкой, свежей, живой и появится здоровый румянец.

Гимнастика

Но для того, чтобы выполнить реальную подтяжку лица без операции самому в домашних условиях, надо позаботиться о мышцах. Их надо регулярно тренировать, и активной мимики для этого явно недостаточно. Хотя, если гримасничать правильно, то это уже отличная гимнастика. Но большинство в обычной жизни ограничиваются улыбками и движениями бровей.

Вот простейший комплекс, ежедневное выполнение которого позволяет быстро убрать второй подбородок, подтянуть обвисшие щеки, уменьшить носогубные складки и предотвратить расползание мелких морщин по лицу:

  1. Как можно шире откройте глаза и задержитесь так на 10-15 секунд, а затем расслабьтесь.
  2. Глубоко вдохните через нос и надуйте щеки. Теперь медленно выпускайте воздух, как будто задуваете свечу.
  3. Мышцами носа и верхней губы без помощи рук опустите кончик носа и старайтесь удерживать его так несколько секунд.
  4. Откройте рот, округлив его, и слегка поднимите голову вверх. В таком положении поморгайте 10-15 раз, расслабьтесь.
  5. Прижмите кожу у внешних уголков глаз и слегка оттяните ее назад и вверх. Теперь старайтесь зажмуриться, преодолевая сопротивление (аккуратно!).
  6. Прижмите щеки ладонями и постарайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление рук.
  7. Сомкните ладони в замок, а локти поставьте на стол. Положите на них подбородок и старайтесь открыть рот, одновременно ладонями выталкивая челюсть обратно.

Количество повторов увеличивают постепенно с 5 до 15 раз. Важно контролировать, чтобы во время выполнения упражнений остальные мышцы лица были максимально расслаблены, а усилие – не слишком большим, чтобы вызвать неприятные ощущения.

Отличный заряд бодрости дает мышцам и правильно выполненный массаж. Конечно, лучше, если его делает профессионал, который знает расположение биологически активных точек и мышечных групп. Но его некоторые виды можно разучить самостоятельно.

Делать массаж желательно утром, после умывания перед нанесением крема. Он поможет убрать отеки, освежить цвет лица, тонизировать кожу.

Эффективные народные средства для подтяжки лица в домашних условиях

Потеря эластичности и плотности кожи – это естественный процесс, который можно если не предотвратить, то приостановить. Существует достаточно много разных методов, посредством которых осуществляется подтяжка лица в домашних условиях.

Чтобы сохранить кожу здоровой, нужно делать разные действенные маски на основе натуральных компонентов, которых в народной медицине существует достаточно много. Можно подобрать такие варианты процедур и мероприятий, которые эффективно защитят кожу от старения и дадут уникальный омолаживающий эффект.

Причины старения

Основная причина потери молодости кожи – это естественное старение всего организма. Он по мере взросления теряет природный коллаген, важный для молодости эластин и полезные гормоны, которые обеспечивают гладкость кожи и ее натуральную эластичность.

Как результат такого процесса, под поверхностью кожи образуются места, где не хватает натуральной жировой основы, отчего лицо сразу становится нездоровым, морщинистым и дряблым. Защититься от естественного процесса старения невозможно, но при желании и старании можно значительно отстрочить процесс. Достаточно делать специальные маски, за счет которых осуществляется подтяжка кожи дома.

Современная косметология предлагает огромное количество разных процедур и средств, но не все могут воспользоваться ими, тем более, что есть достаточно большое количество противопоказаний. На этом основании подтяжка кожи лица в домашних условиях так важна и актуальна.

Лифтинговые маски

Сделать подтяжку лица в домашних условиях вполне можно при помощи разных масок. Это средства, выполненные на основе натуральных компонентов. Если правильно делать и применять данные маски, можно получить достаточно высокий эффект омоложения. Кожа быстро становится крепкой и очень упругой, в ее слоях запускается выработка эластина и полезного для плотности коллагена.

При регулярном применении масок можно быстро смоделировать овал лица, полностью разровнять мелкие и даже крупные морщинки, а также оздоровить общий цвет лица.

Если было принято решение восстановить молодость готовыми покупными масками, необходимо отдать предпочтение вариантам, в составе которых присутствуют водоросли или грязи Мертвого моря.

Применение таких масок оказывает противоотечное, уникальное лимфодренажное, а также тонизирующее, подтягивающее и общее омолаживающее действие. Грамотная и безопасная подтяжка лица в домашних условиях народными средствами в состоянии дать быстрый положительный результат.

Существует достаточно много масок и процедур, которые можно выполнять дома, готовить их самостоятельно из натуральных компонентов.

Для достижения быстрого положительного эффекта маски для лица настоятельно рекомендуется делать не реже, чем два-три раза в семь дней.

При выполнении данных условий можно достаточно быстро получить помолодевшую, привлекательную, сияющую здоровую кожу.

Народная медицина предлагает большое разнообразие масок. Можно без проблем подобрать оптимальный вариант для того или иного типа кожи. Вот популярные омолаживающие и лифтинговые составы для подтяжки кожи.

Белковая маска

Для приготовления нужно взять белок свежего яйца, немного взбить его, добавить сок лимона одну ложку и снова все тщательно взбить. Смесь распределяется по лицу. После 20 минут состав нужно смыть. Маска дает положительный результат, если кожа на лице не сухая.

Огурец для омоложения

Необходимо взять небольшой по размеру свежий огурец, тщательно очистить от зеленой кожуры. Желательно извлечь все семена из продукта и всю мякоть измельчить. Перед нанесением маски в огуречную мякоть нужно добавить немного оливкового масла и взбитый предварительно белок. Поученный состав сразу после приготовления наносится на кожу, где его нужно подержать около 15 минут.

После требуется умыться и нанести уходовое средство.

Маска на овсянке

Подтяжка лица народными рецептами часто проводится при помощи процедуры, выполненной на овсянке. Чтобы приготовить смесь, нужно взять ложку хлопьев и размельчить ее в обычной кофемолке до муки. Состав смешивается с таким же объемом укропа и 5 мл оливкового или стандартного растительного масла.

Средство наносится на лицо примерно на 20-25 минут, а потом смывается.

Томаты для масок

Потребуется взять домашний мясистый помидор, очистить его и протереть через сито. Вливается ложечка оливкового масла, все перемешивается и распределяется по коже. Состав смывается через 15-25 минут.

Маска на картофеле

Для приготовления маски потребуется взять небольшого по размеру картофелину, отварить до полной готовности и размять до пюре. Смесь нужно заправить молоком и наносится на лицо.

Выдержать маску нужно 20 минут, и желательно не заниматься домашними делами, но полежать, расслабиться и отдохнуть. После все смывается.

Читать еще:  Рисование во второй младшей группе: как пробудить вдохновение. Художественное творчество (2 младшая группа) Тема «Снег, снег кружится, белая вся улица

Маски на основе алоэ

Применение средств дает высокий омолаживающий эффект. Применение такого ухода увлажняет и сужает поры, дает ощущение полной чистоты, значительно успокаивает раздражение. Для приготовления нужно взять ложку сока алоэ и лимона, смешать и ровным слоем нанести на лицо.

Процедуру лучше проводить на ночь.

Алоэ – это уникальный по свойствам продукт, который вполне можно применять в уходе без приготовления маски. Достаточно просто отломить небольшой кусочек растения, разрезать пополам и протереть им поверхность шеи и самого лица. данное растение значительно ускоряет процессе регенерации тканей после оперативного вмешательства.

Маски с лимоном

Если требуется омолодить проблемную кожу, стоит делать средства ухода, в составе которых присутствует лимон, желательно сок лайма.

Для быстрого приготовления маски требуется подготовить такие важные компоненты, как:

  • 10 грамм сок лайма;
  • 15 грамм алоэ;
  • 10-15 мл отвара мяты.

Все смешивается и наносится на очищенную кожу примерно на 15 минут. Процедуру стоит проводить каждый день.

Авокадо для кожи

Авокадо – это заморский плод, часто используемый для проведения эффективных профессиональных омолаживающих курсов. Перед приготовлением маски плод разрезается на две половины и тщательно измельчается. Кашицу требуется смешать с ложкой обычного, любого сорта меда, налить немного томатного свежего фреша.

Данная маска идеально подтягивает проблемные участки и разглаживает разные по глубине морщины. Уходят такие неприятные моменты, как сухость и нездоровый цвет лица. Эпидермис напитывается витаминами и многочисленными питательными компонентами. Маску нужно делать не реже, чем два раза за сутки.

Мед для омоложения

Чтобы исправить овал и достигнуть оптимального омолаживающего результата, стоит применять маски медовые. Продукт эффективно напитывает эпидермис, серьезно увеличивает процесс выделения эластина. Потребуется просто взять одну ложку меда, смешать ее в аптечной розовой водой. Полученная после смешивания маска наносится на лицо и оставляется примерно на полчаса.

При ее проведении желательно принять горизонтальное положение тела и повторять данную процедуру два раза за семь дней.

Косметическая глина

Если есть желание омолодить лицо дома и серьезно подтянуть кожу, стоит использовать маски, выполненные на основе косметической глины. Для получения результата стоит использовать зеленый минерал. Продукт нужно смешать с обычной минеральной водой или свежим лимонным соком, смотря что есть под рукой. Смесь наносится на кожу и держится на нем до полного высыхания. После этого маска смывается чистой водой. Мероприятие достаточно активное по действию, потому проводить его стоит через день.

Можно купить косметическую розовую глину, которая не просто разглаживает морщины, но также отбеливает и подтягивает кожу. Чтобы сделать маску, нужно взять глину и мятный отвар, приготовленный из 200 мл воды, поровну и две ложки мяты. Все наносится на лицо и ожидается результат полного высыхания.

Капуста для кожи

Для подтяжки омоложения стоит время от времени делать процедуры на капусте. Для приготовления маски придется потрудится.

Готовится смесь из таких составляющих, как:

  • Миска измельченной капусты;
  • Перемолотая до муки овсяная крупа в количестве столовой ложки;
  • Обычный белок одного яйца;
  • Небольшая ложка меда.

Все в блендере смешивается, состав наносится на лицо и оставляется примерно на пол часа. Маску лучше смыть прохладной и чистой водой, также подойдет контрастным душ. Процедуру стоит проводить трижды в неделю.

Другие маски для омоложения

Идеального лифтинга лица можно добиться посредством применения кокосового молочка. Это приятный продукт не только по консистенции и по запаху. Данным средством можно снимать макияж, эффективно очищая кожу и одновременно питая ее.

В качестве омоложения кожи можно использовать травяные отвары, которые после нанесения не нужно смывать. Если нанести отвары на ночь, можно обеспечить себе уникальное действие на кожу настоящих омолаживающих лосьонов. Один из таких составов можно сделать на основе розмарина, мяты, ромашки. Очень хороший результат дает протирание лица чаем из лепестков розы, фиалок или подорожника.

Массаж для омоложения

Не менее эффективен в процессе омоложения массаж лица. При регулярном выполнении можно эффективно подтянуть и омолодить овал, сделать его максимально красивым и выразительным.

Провести такой массаж дома совершенно не сложно, достаточно осуществить следующие действия:

  1. Необходимо тщательно вымыть руки и само лицо.
  2. На них наносится крем, массаж с которым будет осуществляться более комфортно.
  3. Чтобы разогреть кожу, стоит 5-7 раз пальчиками провести по направлению от переносицы к вискам.
  4. Разглаживается кожа на лбу.
  5. Пальцами разглаживается кожа от центра, то есть от подбородка к самым ушам. Данное движение формирует и подтягивает контур.
  6. Тыльной стороной ладони слегка массируется область кожи, которая находится под челюстью.

Полезные советы для сохранения молодости кожи

Стоит помнить, что лифтинг-маски не нужно делать девушкам, возраст которых не достиг 30 лет. Также противопоказанием для подтяжки является недавно перенесенная операция и наличие определенных кожных заболеваний или разной этиологии ранок на лице.

Перед тем как начать процедуры по подтяжке, стоит организовать и наладить основные стороны жизни. Очень важно организовать здоровый образ жизни, соблюдая следующие важные правила:

  • Алкоголь и никотин – это основные враги женщины, ее красивой и молодой кожи. Чем раньше девушка бросит курить, тем дольше она будет молодой.
  • Продолжительные прогулки важны, так как на воздухе поры могут насыщаются кислородом, который в свою очередь способствует выработке коллагена.
  • Стоит свести к минимуму солнечные ванны, так как частый загар может привести к тому, что коллаген от солнца теряется намного быстрее.
  • Правильное питание. Для сохранения молодости кожи важно исключить из рациона копченое, жирные продукты и сладкое. Желательно снизить потребление кофе и современных газированных напитков.
  • Ежедневно необходимо использовать специальные крема, обратить внимание нужно на профессиональную косметику. Средства ухода должны соответствовать определенному возрасту и основным потребностям самой кожи.

Соблюдение данных правил поможет быстро восстановить выработку коллагена. Процесс старения полностью предотвратить не получится, но можно существенно замедлить появление морщин и провисание кожи.

Заключение

Если принять во внимание все перечисленные выше советы и чередуя использовать каждый из них, можно достаточно быстро возвратить коже потерянную упругость и эластичность.

Все что нужно для достижения положительного результата – регулярно применять каждое средством и через короткое время можно наслаждаться восторженными взглядами окружающих людей и поклонников.

Источники:

http://faceandcare.ru/luchshie-sredstva-dlya-podtyazhki-ovala-litsa-v-domashnih-usloviyah/
http://cosmetism.ru/omolozhenie/o-protsedure/podtyanut-kozhu-lica-v-domashnih-usloviyah.html
http://nuskin-rus.ru/sredstva/narodnye/podtjazhka-lica-v-domashnih-uslovijah.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector