Очистительная маска для лица на основе сметаны. Маска из сметаны для сухого липа кожи. Маска сметаны и овсяных хлопьев для сухого типа кожи

Содержание

Маски из сметаны для лица — увлажнение, питание и омоложение кожи!

Результат от применения этого кисломолочного продукта оказывается не хуже, а в некоторых случаях даже лучше, чем от дорогостоящих косметических средств.

Состав и свойства

Сметана содержит много полезных для кожи ингредиентов, в числе которых:

  1. Ретинол (витамин А). Активирует синтез коллагена, повышает упругость, восстанавливает поврежденные ткани и противостоит воспалительным процессам.
  2. Токоферол (витамин Е). Стимулирует протекание обменных процессов, делает кожу чистой и свежей.
  3. Аскорбиновая кислота (витамин С). Улучшает кровоснабжение всех слоев кожи, насыщает клетки кислородом, придает здоровый оттенок.
  4. Никотиновая кислота (витамин РР). Защищает от пагубного влияния внешней среды.
  5. Микроэлементы (йод, медь, натрий и другие). Регенерируют и обновляют клетки, обеспечивают их нужным питанием.
  6. Органические кислоты. Обеспечивают омолаживающий эффект.
  7. Молочный жир. Питает и увлажняет. Обладает антиоксидантными свойствами.

Домашние маски из сметаны выступают хорошей альтернативой дорогим косметическим процедурам. Проникая в глубокие слои эпителия, сметана питает, увлажняет кожу и нормализует протекание обменных процессов.

Правила применения

Из-за натуральных кислот, которые содержатся в сметане, ее воздействие на кожу может оказаться слишком агрессивным (особенно для обладателей чувствительной кожи). Чтобы применение сметанных масок не стало причиной развития аллергии, перед их применением необходимо проверить чувствительность кожи. Для этого на запястье, или внутреннюю часть локтевого сгиба нужно нанести небольшое количество готового средства. Если в течение получаса на коже не появились краснота, зуд, высыпание или другие проявления аллергии, значит, маска подходит для применения, ее можно смело наносить на лицо.

  • В процессе приготовления масок, косметологи рекомендуют использовать домашнюю сметану. Ее состав более натуральный, а значит полезный.
  • Для обладателей жирной кожи больше подойдет продукт с низким процентом жирности (возможно купленный в магазине), а тем, кто страдает от сухости кожи, лучше использовать жирную сметану.
  • На лице сметанные маски выдерживают не менее 20 минут. Они не вызываю дискомфорта, поэтому выдержать нужное время не сложно.
  • Во время процедуры лучше занять горизонтальное положение и расслабить лицевые мышцы.
  • Если дополнительным ингредиентом маски выступает косметическая глина, тогда пока она находится на лице нельзя разговаривать и использовать мимику, в противном случае можно растянуть кожу.
  • Проводят процедуры курсами по 7-10 сеансов. Повторяют их каждые 2-3 дня. При необходимости можно провести несколько курсов, но между ними нужно выдержать месячный перерыв.

Существует много полезных рецептов на основе сметаны. Дополнительными компонентами, в зависимости от потребностей кожи, могут быть лекарственные травы, цитрусовые, яйца, мед и другие продукты.

  • Универсальная маска

Средство по этому рецепту одинаково хорошо сказывается на молодой или стареющей коже. Оно питает, освежает, увлажняет и омолаживает.

Готовится маска просто: столовую ложку меда и столько же сметаны смешивают до однородного состояния. Мед лучше брать жидкий, но в крайнем случае его можно растопить на паровой бане или в микроволновке.

Выдержав на коже маску не менее 20 минут, ее смывают обычной водой.

После процедуры лицо становится нежным и хорошо увлажненным. Обладателям сухого типа кожи можно дополнительно нанести любой увлажняющий крем.

  • Для комбинированной и жирной кожи

К двум столовым ложкам нежирной сметаны добавляют один куриный белок (предварительно взбитый в густую пену) и половину чайной ложки лимонного сока.

Готовое средство наносят на кожу лица, шеи и области декольте. Смывают через 20 минут.

Кожа после процедуры становится подтянутой, матовой, поры сужаются. При систематическом применении проходят черные точки.

  • Для ухода за кожей под глазами

Очень часто для ухода за нежной кожей около глаз используется свежая петрушка или ее сок. В сочетании со сметаной зелень поможет скрыть мелкие морщинки, осветлит кожу, устранит темные круги под глазами.

Пучок свежей зелени растереть в ступке (или другой удобной посуде) до образования жидкого пюре. Соединить его с равным количеством сметаны.
Осторожными движениями, не попадая на слизистую, распределить маску на коже около глаз. Через пятнадцать минут снять остатки мягкой салфеткой, лицо умыть прохладной водой, нанести крем.

  • Маска с добавлением бадяги

Бадяга признана самым действенным средством домашней косметологии. В комплексе со сметаной она за несколько процедур устраняет морщины, улучшает кровообращение, освежает лицо.

Разведя бадягу сметаной, ее наносят на лицо, минуя область около глаз. Процедуры лучше проводить вечером перед сном, тогда за ночь кожа сможет восстановиться. Повторяют процедуры не чаще раза в месяц.

Читать еще:  Что делать если кожа на голове покраснела и шелушится? Шелушится кожа на голове: что делать

Использовать бадягу нужно осторожно. После снятия, нельзя пользоваться косметикой, включая средства для ухода.

После ее применения не разрешается загорать, а выходить на улицу можно только после нанесения защитного крема с уровнем защиты не ниже 25 SPF. В противном случае может появиться пигментация.

  • Маска из сметаны и льна

Использование семян льна в приготовлении домашней косметики набирает популярность. Лен оказывает не только косметический эффект (отшелушивает ороговевшие частички, улучшает цвет, увлажняет кожу), но и оздоравливает, выводит токсины.

Готовится маска просто. Столовую ложку семян льна нужно размолоть блендером до образования слизистой кашицы, и оставить в покое на 15-20 минут для того, чтобы активировались вещества в составе льна. После этого смешать равное количество семян и сметаны, полученную смесь нанести на лицо.

  • Многокомпонентная маска

Обладателям жирной кожи нужно заботиться о ее увлажнении и питании не меньше, чем обладателям сухого типа кожи. В домашних условиях отличный уход, питание и увлажнение можно осуществлять с помощью маски из сметаны, огурца, молотого геркулеса и сока алоэ.

Смолоть две столовые ложки овсяных хлопьев, смешать их с одной чайной ложкой сока алоэ (можно заменить аптечным экстрактом), столовой ложкой сметаны и столовой ложкой измельченной мякоти огурца. Компоненты перемешать и нанести на лицо.

Через две недели ежедневного проведения подобных процедур кожа становится увлажненной, выглядит свежо и молодо, интенсивность сальных выделений уменьшается.

  • Для повышения тонуса кожи лица

Подтянуть и тонизировать кожу поможет маска, приготовленная из равного количества использованной кофейной гущи, сметаны, теплого жидкого меда и одного чуть взбитого белка.

Наносят маску поглаживающими движениями, это поможет проявить скрабирующий эффект, который обеспечивает кофейная гуща. Распределяют средство равномерно на лице, шее и в зоне декольте.

Смывают маску обычной водой.

После процедуры кожа становится бархатистой, упругой и нежной.

Сметанные маски помогают справиться со многими кожными проблемами и естественными возрастными изменениями. Но чтобы получить хороший результат от их применения, не стоит забывать о соблюдении рецептуры и правилах проведения процедуры.

Маски из сметаны для лица: 12 полезных рецептов

Опыт наших бабушек в вопросах сохранения молодости и красоты остается в приоритете у немалого количества милых дам и по сей день. За неимением доступа к многочисленным косметическим средствам, которые есть в распоряжении современных женщин, наши предшественницы смело пускали в ход многое из того, что имелось у них под рукой. Как раз к таковым полезным «помощницам» издавна причисляли известную всем сметану. Маски из этого широкодоступного продукта считаются неплохой альтернативой салонным мероприятиям по уходу за кожей лица. И хотя их применение практически неощутимо для кошелька, это далеко не повод приписывать сметанным маскам невысокую эффективность.

Сложно представить холодильник, в котором сметана появляется на полках лишь от случая к случаю. Баночка с этим продуктом наверняка имеется в каждом доме. Ознакомившись с информацией данной статьи, вы раскроете секрет не только гастрономического, но и косметического использования сметаны. Мы поговорим о ее пользе для кожи лица, о том, как подготовить кожные покровы к сметанным процедурам и о правилах нанесения на лицо масок из сметаны. В заключении будут представлены наилучшие рецепты сметанных масок для кожи лица.

Польза сметаны для кожи лица

Среди всех кисломолочных продуктов сметана занимает лидирующее место в уходе за кожей лица. Ее состав обладает внушительным количеством полезных витаминов (А, В2, В6, В9, В12, С, Е, D, Н и РР), макро- и микроэлементов (фосфор, кальций, цинк, магний, железо, медь и пр.). Кроме того, содержащаяся в ее составе молочная кислота увлажняет, питает, омолаживает кожу, защищает ее от влияния негативных внешних факторов, насыщает полезными молочными протеинами, способствует регенерации эпидермиса, обеспечивает противовоспалительный эффект.

Подготовка кожи лица к нанесению сметанной маски

Прежде чем приступить к оздоровлению кожи маской на основе сметаны, тщательно смойте всю имеющуюся на лице косметику: тональный крем, пудру, тушь и губную помаду. Для этой цели отлично подойдут пенка для умывания, тоник, молочко или детское мыло.

Для того чтобы содержащиеся в сметане полезные вещества достигали самых глубоких слоев эпидермиса, рекомендуется после очищения кожи максимально раскрыть ее поры, используя скраб либо паровую ванночку.

Примите во внимание, что крем, нанесенный на лицо незадолго до косметической процедуры с использованием сметаны, будет ограничивать доступ в эпидермис необходимых витаминов и минеральных веществ. Причиной тому — пленка, которую образуют на коже жиры, находящиеся в составе кремов.

Советы по нанесению сметанной маски на лицо

Равномерное нанесение сметанной маски на лицо обеспечит специальная кисточка, покупку которой можно осуществить фактически в любом косметическом магазине. Не потребует затрат нанесение маски собственными пальчиками, однако позаботьтесь о том, чтобы руки были идеально чистыми.

Волосы желательно собрать в пучок либо надеть на голову повязку. Так вы избежите прилипания непослушных волосинок к лицу.

Плавные движения кисточки или пальцев должны осуществляться по массажным линиям от шеи ко лбу.

Не следует покрывать маской кожу вокруг глаз и губ

С маской на лице целесообразнее воздержаться от мимических движений лица. Самое время полностью расслабиться и предаться приятным мыслям и мечтам.

Не допускайте самодеятельности – соблюдение пропорций ингредиентов в рецептах масок и времени держания их на лице является обязательным. В случае появления жжения или зуда, незамедлительно смойте маску большим количеством воды.

Рецепты сметанных масок

Маски из сметаны для жирной и проблемной кожи

1. Яичный белок – 1 шт.
2. Сметана низкой жирности – 1 ст.л.
3. Свежий сок лимона – 1 ч.л.

Эффект: питание, увлажнение, отбеливание жирной кожи, заметное уменьшение пористости эпидермиса, подтягивание контура лица, устранение угревых скоплений, придание коже матовости.

Читать еще:  Химическая завивка на средние волосы. Химия волос с фото

Приготовление: взбиваем яичный белок до появления пены, добавляем к нему сметану и сок лимона (можно заменить соком апельсина, мандарина или грейпфрута). Тщательно смешиваем компоненты и наносим получившуюся смесь на лицо, декольте и шею. Ждем 20 минут, после чего обильно умываем обработанные участки водой комнатной температуры.

1. Сметана минимальной жирности – 1 ст.л.
2. Пшеничные отруби – 1 ч.л.
3. Картофельное пюре – 1 ст.л
4. Молоко – 2 ст.л.

Эффект: выравнивание цвета лица, устранение жирного блеска, очищение забитых пор, снижение выделения кожного сала.

Приготовление: отвариваем картофель, расталкиваем в пюре, смешиваем со сметаной и на несколько минут отставляем в сторону. Тем временем, заливаем отруби молоком и перемешиваем до получения кашицы, вводим в нее ранее приготовленное пюре с молоком. Покрываем лицо смесью на 20 минут. Далее смываем маску водой и увлажняем кожу специальным кремом.

Маски из сметаны для сухой кожи

1. Геркулесовые хлопья – 1 ст.л.
2. Жирная сметана – 1 ст.л.

Эффект: питание, увлажнение сухой кожи, возвращение ее упругости и эластичности, разглаживание неглубоких морщин.

Приготовление: готовим овсяную кашу стандартным способом – заливаем хлопья небольшой порцией горячего молока и держим под крышкой 5 минут для набухания. Остывшую кашу смешиваем со сметаной и обильно накладываем смесь на кожу лица. Через 15-20 минут удаляем маску прохладной водой.

1. Семя льна – пол ст.л.
2. Сметана – ¼ стакана

Эффект: смягчение и освежение сухой кожи лица, избавление ее от шелушения.

Приготовление: семя льна заливаем сметаной, перемешиваем полученную массу и оставляем на 30 минут. Равномерно наносим разбухшую смесь на кожу и держим 20 минут. После умываем лицо под проточной водой.

Маски из сметаны для нормальной и смешанной кожи

1. Сметана – 1 ч.л.
2. Яблоко – 1 шт.
3. Картофельный крахмал – 1 ч.л.

Эффект: увлажнение, питание, тонизирование кожи, поддержание ее природного здоровья.

Приготовление: натираем некрупное яблоко, добавляем к кашице сметану и крахмал, после чего тщательно смешиваем полученную массу. Покрываем маской лицо и шею на 20 минут. По истечении времени умываемся теплой водой.

1. Сметана – 1 ст.л.
2. Сок или мякоть моркови – 1 ст.л.
3. Яичный желток – 1 шт.

Эффект: обогащение кожи питательными веществами, улучшение ее цвета, увлажняющее и питательное воздействие.

Приготовление: отжимаем морковный сок или натираем небольшой корень моркови на терку. К полученной массе добавляем сметану и желток, после чего тщательно все перемешиваем. Щедро накладываем смесь на кожу и спустя 20 минут смываем чуть теплой водой.

Маски из сметаны для зрелой и увядающей кожи

1. Сметана – 1 ст.л.
2. Грейпфрутовый сок – 1 ч.л.
3. Сок моркови – 1 ч.л.
4. Рисовая мука – 1 ст.л.

Эффект: подтяжка и омоложение кожи, придание ей мягкости и упругости, устранение морщин.

Приготовление: помещаем все составляющие маски в емкость, тщательно перемешиваем до получения однородной смеси и аккуратно накладываем ее на кожу лица. Оставляем на 25 минут, а затем смываем прохладной водой. Промакиваем лицо сухой салфеткой и протираем кусочком ваты, смоченным в соке грейпфрута. Даем коже высохнуть. Курс подобных масок (2 раза в неделю на протяжении месяца) заметно улучшит состояние, претерпевающей возрастные изменения, кожи.

1. Сметана – 1 ч.л.
2. Мякоть банана – 1 ст. л.
3. Мед жидкой консистенции – 1 ч.л.
4. Яичный желток – 1 шт.

Эффект: интенсивное увлажнение, выравнивание текстуры эпидермиса, лифтинг, улучшение обмена веществ и, как результат, состояния кожи, борьба с неглубокими морщинками и пигментацией.

Приготовление: растираем мякоть банана с медом и сметаной, дополняем смесь яичным желтком. Хорошо вымешанную массу накладываем на лицо. Спустя 15 минут смываем еле теплой водой.

Маски из сметаны для всех типов кожи

Очищающие маски

1. Сметана – 1 ст.л.
2. Соль или сахар – 2 ч.л.

Эффект: глубокое очищение и увлажнение эпидермиса.

Приготовление: для жирной кожи растираем нежирную сметану с сахаром, для сухой – жирную с солью. Покрываем смесью лицо и аккуратно массируем кожу около 2х минут. Устраняем маску с лица и наносим на него крем с эффектом увлажнения.

1. Сухие дрожжи – 1 ст.л.
2. Сметана низкой или средней жирности – 1 ст.л.

Эффект: придание кожному покрову мягкости и гладкости, насыщение эпидермиса витаминами, тщательное очищение пор.

Приготовление: смешиваем ингредиенты маски, доводим массу до однородного состояния и наносим на кожу лица тонким слоем. Через 20-25 минут смываем маску с лица.

Успокаивающая маска

1. Ромашка – 1 ст.л.
2. Сметана – 1 ст.л.

Эффект: противовоспалительное действие, снижение чувствительности раздраженной кожи.

Приготовление: измельчаем сухие цветения лекарственной ромашки и добавляем к полученному порошку сметану. Тщательно перемешанный состав намазываем на лицо и держим около 15ти минут. Затем смываем прохладной водой.

Отбеливающая маска

1. Сметана 1 ст.л.
2. Свежий сок лимона – 1 ст.л.
3. Зелень петрушки – 1 ст.л.

Эффект: осветление кожи, отбеливание пигментных пятен и веснушек.

Приготовление: мелко порубленную зелень петрушки соединяем со сметаной и свежеотжатым лимонным соком, после чего хорошо смешиваем ингредиенты. Накладываем маску на кожу лица и оставляем на 15 минут. Далее как обычно смываем.

Фотографии: Newfashionestilismo, Рasmama, Woman, Вest-markt, Аpothecarie, Sunny7, Еconet, Сlearcomplexionskin, Lifestyle-media

Маска для лица со сметаной – лучшие рецепты

Кисломолочные продукты нередко используются в рецептах домашней косметологии. Один из самых популярных компонентов – сметана, в которой содержатся элементы, с легкостью справляющиеся с прыщами, сухостью, неравномерным оттенком, шелушением и даже морщинами. Перед тем, как приступить к применению этого полезного для кожных покровов лица продукта, рекомендуется изучить особенности процедур, полезные качества, узнать, как действует маска на основе сметаны, выбрать лучшие рецепты.

Читать еще:  Действенные средства против черных точек. Косметические средства от «черных точек» на лице. Крем «Клензит» - один из быстрых помощников в борьбе с комедонами

Можно ли мазать лицо сметаной

Женщин, планирующих приступить к косметическим процедурам, используя кисломолочные продукты, интересует, с какими проблемами способна справиться сметана, польза или вредные качества ей присущи. Косметологи предупреждают – только правильное применение столь популярного компонента позволит справиться с проблемами дермы. Ошибки в манипуляциях способны вызвать неприятные последствия и даже вызвать раздражение на лице.

Есть несколько правил, которые рекомендуется изучить заранее:

  • использовать для приготовления составов в домашних условиях только качественный свежий продукт;
  • для жирной дермы готовить смеси из продукта малой жирности – небрежность к этому предупреждению может стимулировать работу сальных желез;
  • шелушащуюся или сухую кожу увлажнять кисломолочным продуктом высокой жирности;
  • обязательно тщательно очищать дерму перед применением масок и полностью удалять состав после манипуляций.

Важно! Перед нанесением смесей, независимо от составляющих, обязательно провести тестирование. Нанести на чувствительный участок за ухом небольшое количество приготовленного средства, оставить на полчаса. При отсутствии раздражений, жжения, высыпаний можно смело использовать маску для избавления от дефектов.

Чем полезна сметана для кожи лица

Сметанная маска имеет немало достоинств, использовать приготовленные средства рекомендуется на всех типах дермы и даже на слишком чувствительной коже. Регулярное применение позволит избавиться от таких проблем:

  • истощение кожных покровов;
  • нехватка питательных элементов;
  • жирный неопрятный блеск;
  • раздражения, воспалительные процессы;
  • признаки старения;
  • шелушение, сухость;
  • неравномерный цвет, пятна пигмента.

Рекомендуется проводить манипуляции с применением средств не менее двух раз в неделю – только это позволит добиться положительных результатов и улучшить состояние дермы.

Маска с клубникой и сметаной

Сочетание кисломолочного продукта и клубники позволит избавиться от пятен пигмента, сузить поры, насытить клетки эпидермиса питательными элементами.

  1. Превратить в пюре 5-7 ягод клубники, использовать для этого вилку или блендер.
  2. Добавить в массу кисломолочный продукт (30 гр.), перемешать.
  3. Не настаивать, использовать немедленно.

Нанести массу на все лицо, если немного смеси осталось, рекомендуется побаловать шею. На вопрос о том, сколько держать маску, домашняя косметология дает точный ответ – четверть часа. Смыть, промокнуть остатки влаги.

Маска: сметана и мед

Средство, активным компонентом в котором помимо кисломолочного продукта выступает мед, рекомендуется от покраснения или воспалений. Единственное правило, которое нужно помнить – предварительно убедиться в том, что на продукт пчелиного производства нет аллергии (нанести 2-4 капли на запястье, подождать, не возникнет ли отрицательная реакция дермы).

  1. В микроволновке разогреть мед (25-28 гр.), он должен быть жидкой консистенции.
  2. Добавить кисломолочный продукт (15 гр.).
  3. Вилкой перемешать до однородности.

Нанести на проблемные участки дермы, оставить на 20-22 минуты, смыть.

Маска из сметаны и лимона

Состав рекомендуется от пигментных пятен и неравномерного оттенка. Дамам, обладательницам слишком чувствительного кожного покрова, лучше действовать осторожно – лимон способен спровоцировать раздражение.

  1. В емкость положить сметану (30 гр.).
  2. Отжать прямо в кисломолочный продукт сок из 2 долек лимона.
  3. Размешать до однородной консистенции.

Нанести на области кожи, изобилующие пятнами пигментами и веснушками тонким слоем сметано-лимонную массу, оставить на четверть часа. Если ощущается жжение смыть раньше.

Маска: банан и сметана

В пользе тропического фрукта никто не сомневается – по количеству витаминов и минералов банан можно смело зачислить в группу лидеров среди плодов. Что дает маска на основе кисломолочного продукта и банана? Смесь позволит справиться с высыпаниями, истощением, восполнить нехватку питательных веществ.

  1. Половинку тропического плода превратить в однородное пюре (вилкой, блендером).
  2. Добавить в массу сметану (25 гр.).
  3. Если дерма слишком жирная, рекомендуется в состав всыпать отруби пшеницы (15 гр.).

На воздействие состава достаточно четверти часа, но ничего страшного не случится, если продлить манипуляции и оставить смесь на лице дольше. Смывать обильным количеством воды.

Маска: сметана и сода

Нередко такую смесь используют, как пилинг. Средство позволяет очистить поры, справиться с черными точками, удалить ороговевшие частички кожного покрова.

  1. Немного подогреть сметану (25 гр.) в микроволновке.
  2. Добавить в кисломолочный продукт пищевую соду (15 гр.).
  3. Перемешать, наносить массирующими легкими движениями.

Смыть через 10 минут. Если ощущается незначительное раздражение, можно нанести на лицо тонизирующий препарат или просто протереть дерму отваром из ромашки, обладающим успокаивающим эффектом (заварить 10 гр. соцветий растения 100 мл воды).

Маска из укропа и сметаны

Процедуры с применением укропной маски рекомендуются для сухой кожи лица. Эффективно состав справится и с шелушением, выровняет оттенок.

  1. Приготовить отвар на основе укропных семян (заварить 15 гр. семян 50 мл кипящей воды).
  2. Процеженную укропную жидкость разделить на две части, одну из них отправить в холодильник (полезные качества не исчезают в течение недели), использовать для следующей процедуры.
  3. Смешать оставшуюся часть укропного отвара с кисломолочным продуктом (30 гр.).

Нанести на 20 минут. Удалять чуть теплой жидкостью без применения моющих средств.

Маска: сметана и дрожжи

Использовать на всех типах кожного покрова – состав улучшает оттенок, сужает поры, очищает от пыли и грязи, насыщает питательными элементами, отлично увлажняет.

  1. Вилкой размять прессованные дрожжи (15 гр.).
  2. В дрожжевую крошку влить кисломолочный продукт (20 гр.).
  3. Оставить на четверть часа – за это время дрожжи должны распуститься.

Время воздействия после нанесения – 15-18 минут.

Маска: сметана и яйцо

Это универсальная маска – использовать ее рекомендуется при всех проблемах дермы. Помимо улучшения внешнего вида и насыщения полезными веществами, смесь успешно справляется с признаками старости – дряблостью, провисанием, первыми морщинками.

  1. Растереть желток (обладательницам сухого кожного покрова) или белок (дамам с жирной кожей).
  2. Добавить кисломолочный продукт (25 гр.).
  3. Перемешать состав.

Нанести ровным слоем на лицо, подождать полчаса, смыть.

Источники:

http://missli.ru/krasota/maski-iz-smetanyi-dlya-litsa.html
http://onelady.ru/maski-iz-smetany-dlya-lica-616.html
http://chistoye-litso.ru/ukhod-doma/maska-so-smetanoy.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector